Hej, neuroatypowa osobo LGBTQ+, szukasz przyjaznego miejsca, zrozumienia i wsparcia, skrojonego pod Twoje potrzeby?
Zapraszamy Cię do udziału w onlajnowej grupie wsparcia dla osób neuroqueer, organizowanej przez Fundację Pandora.
Dzięki udziałowi w grupie
- lepiej zrozumiesz siebie
- będziesz się regularnie motywować do dbania o Twoje zdrowie psychiczne
- w przyjaznej i bezpiecznej przestrzeni spotkasz osoby z podobnymi doświadczeniami
- wymienisz doświadczenia i inspiracji
- znajdziesz odpowiedzi na ważne dla Ciebie pytania
Jak wygląda takie spotkanie?
Będziemy spotykać się co drugi tydzień przez 20 tygodni na 1,5 godziny, online na platformie Google Meet.
Każde spotkanie będzie toczyć się wokół wybranego wcześniej przez grupę tematu. Wszystkie osoby uczestniczące w grupie będą mogły zabierać głos, dzieląc się przemyśleniami i doświadczeniami a także zadawać pytania.
Rozmowę będą moderować dwie neuroqueerowe osoby psychologiczne, Maja i Teo, specjalizujące się w temacie neuroqueer, które także, jeśli to będzie potrzebne, będą wprowadzać elementy wiedzy psychologicznej.
Kiedy odbywają się spotkania, ile to kosztuje i jak się zapisać?
Koszt każdego spotkania to tylko 50 zł.
Spotkania grupy będą odbywać się w czwartki o godz. 19.00 co 2 tygodnie
START 20.11
O czym będziemy rozmawiać?
Tematykę spotkań ustalimy razem, na pierwszym spotkaniu.
Przykładowe tematy:
- relacje z innymi,
- odkrywanie i budowanie tożsamości,
- zarządzanie energią i odpoczynek,
- codzienna komunikacja z otoczeniem,
- ujawnianie się – bądź nie,
- opracowywanie patentów i strategii na życie po swojemu i bliżej siebie,
- stres mniejszościowy i podwójna odmienność,
- syndrom oszusta.
Kim są osoby, prowadzące grupę?
Maja Piotrowska
Jestem psycholożką i doktorantką na Uniwersytecie Jagiellońskim w ramach interdyscyplinarnego programu Society of the Future. Obecnie zajmuję się naukowo tematyką uzależnień od substancji psychoaktywnych, ze szczególnym uwzględnieniem opioidów. Interesuję się zagadnieniami związanymi z redukcją szkód i prowadzę badania nad problematyką uzależnienia od kodeiny.
Doświadczenie praktyczne zdobywałam m.in. podczas zajęć klinicznych w Szpitalu Klinicznym im. Józefa Babińskiego w Krakowie. Przez dwa lata pełniłam funkcję przewodniczącej Sekcji Klinicznej Koła Naukowego Studentów Psychologii UJ, gdzie organizowałam warsztaty i prelekcje, m.in. na temat inkluzywnego języka w odniesieniu do transpłciowości i niebinarności w ramach kampanii „16 Dni Przeciw Przemocy ze Względu na Płeć”. Prowadziłam również projekt dotyczący dyskryminacji kobiet* w kontekście zdrowia psychicznego.
Regularnie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach i kursach. W tym roku rozpoczynam studia podyplomowe w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Jako osoba z ADHD szczególnie interesuję się tematyką mindfulness, a także metodami planowania czasu i efektywnej nauki.
Teo Łagowsk_
Jestem psychologiem, trenerem i edukatorem. A także aktywistą i samorzecznikiem oraz specjalistą komunikacji społecznej z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem. Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie SWPS. Szkolę się w nurcie Psychoterapii Transkulturowo-Pozytywnej w programie z poszerzoną wiedzą o spektrum autyzmu.
Jako psycholog wspieram w codziennych wyzwaniach, edukuję i pomagam znajdować rozwiązania. Specjalizuję się w obszarze stresu mniejszościowego i wykluczenia krzyżowego oraz pracy z konfliktami. W Fundacji Pandora i w Instytucie Pomocy Psychologicznej we Wrocławiu pracuję z osobami ze społeczności LGBTQ+, osobami w spektrum, osobami z ADHD oraz ich bliskimi. Wspieram także osoby studiujące we współpracy z Uniwersytetem DSW.
Bardzo lubię edukować – tworzę sytuacje, w których wiedza staje się dostępna, przyjazna i poręczna. Łączenie różnych światów i budowanie dróg od człowieka do człowieka – to moja specjalność. Szczególnie ważne są dla mnie autentyczność i inkluzywność, jestem osobą niebinarną i rodzicem dorosłej queerowej osoby. Obydwoje mamy diagnozę spektrum autyzmu i ADHD.
Mam przygotowanie i doświadczenie trenerskie, regularnie szkolę się w zakresie edukacji antydyskryminacyjnej i metod pracy z osobami LGBTQ+ (m.in. w ramach Ulex Project czy w TEA). Pracowałem jako doradca zawodowy i zdarza mi się wykorzystywać te umiejętności. Jestem facylitatorem dialogu po szkoleniu Nansen Centre Dialogue and Peace.
Zapisz się na warsztaty