Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPiB nr 1468). W swojej pracy dużo czerpię z tzw. “trzeciej fali” terapii behawioralnych (zwłaszcza ACT, CFT) oraz terapii schematu. Staram się dopasować sposób pracy do indywidualnych potrzeb danej osoby.
mgr Aleksandra Werfel
Konsultacja online: 220 zł
Psychoterapia online: 220 zł
Psychoedukacja online: 220 zł
O mnie
Ukończyłam 4-letnie formalne szkolenie na Uniwersytecie SWPS w Warszawie – w Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej pod kierownictwem dr hab. Popiel i dr Pragłowskiej. Cały czas się uczę – najwięcej od osób, z którymi pracuję, a także czerpiąc z aktualnej literatury, szkoleń, konferencji etc. Należę także do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej i poddaję swoją pracę stałej superwizji.
Doświadczenie zbierałam m.in. w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 1 w Łodzi, Miejskim Centrum Zdrowia Publicznego w Łodzi, Szkołach Podstawowych nr 33 i 24 w Łodzi, w Centralnym Szpitalu Klinicznym UMŁ, w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym im. WAM w Łodzi, w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym w Zgierzu, w Centrum Medycznym MKK Trimed w Łodzi oraz w gabinecie prywatnym.
Pracuję terapeutycznie z dorosłymi i młodzieżą doświadczającymi m.in.: trudności życiowych i kryzysów, zaburzeń adaptacyjnych, zaburzeń lękowych, zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych i tików, zaburzeń afektywnych, zaburzeń snu, zaburzeń osobowości i innych trudności obniżających jakość życia. Wspieram w odkrywaniu i rozumieniu neuroróżnorodności osób będących w spektrum autyzmu i ADHD oraz budowaniu wartościowego życia zgodnego z własnym neurotypem.
W moim gabinecie każdy może czuć się bezpiecznie, niezależnie od tożsamości płciowej i orientacji seksualnej, wieku, koloru skóry, wyznania, orientacji politycznej czy przynależności do jakiejkolwiek mniejszości.
Zanim się zapiszesz, sprawdź opis:
- Konsultacja – oznacza zapisanie się na jedno lub kilka spotkań w celu omówienia konkretnego problemu, psychoedukacji, bieżącego wsparcia psychologicznego lub omówienia aktualnej sytuacji osoby i możliwego dalszego kierunku działania. Odbycie konsultacji może być także pomocne dla osób, które wahają się czy terapia jest im potrzebna. Uwaga: odbycie konsultacji NIE JEST równoznaczne z podjęciem terapii.
- Psychoterapia – to regularne spotkania mające na celu pogłębioną pracę nad problemami i celami danej osoby, m.in. lepsze poznanie i zrozumienie siebie oraz nauczenie się nowych sposobów reagowania i myślenia. W bezpiecznych warunkach można rozwijać umiejętności opiekowania się swoimi uczuciami, potrzebami, relacjami, wzmacniać swoje zdrowie psychiczne i budować życie oparte o wartości. Osoby zainteresowane podjęcie psychoterapii zapraszam do kontaktu mailowego: aleksandra.w@fundacjapandora.pl