Jestem psychologiem, absolwentem UKSW w Warszawie, współautorem testu osobowości (PERSO.IN®). Ukończyłem pierwszy etap szkolenia terapii traumy EMDR, Kurs Wstępny oraz Szkołę Letnią w Instytucie Integratywnej Psychoterapii Gestalt. Od kilku lat wspieram osoby chcące lepiej poznać i zrozumieć siebie oraz swoje predyspozycje. Wykorzystuję do tego autorski test oraz wiedzę psychologiczną.
mgr Daniel Rydel
Kontakt: daniel.r@fundacjapandora.pl
Specjalizacja: wsparcie psychologiczne, konsultacje psychologiczne, psychoedukacja ADHD & spektrum autyzmu
Konsultacja online: 180 zł
Terapia online: 180 zł
Psychoedukacja online: 180 zł
O mnie
Od 2024 roku jestem studentem czteroletniej szkoły psychoterapii w Instytucie Integratywnej Psychoterapii Gestalt i zgodnie z podejściem Gestalt staram się świadczyć usługi wsparcia psychologicznego jako psycholog.
Czym różni się wsparcie psychologiczne od psychoterapii?
Celem wsparcia psychologicznego jest pomoc w zrozumieniu sytuacji i wsparcie w radzeniu sobie z bieżącymi trudnościami. Może obejmować zarówno jednorazowe spotkanie, jak i serię kilku spotkań. Często też zawiera elementy psychoedukacji podczas której psycholog przekazuje wiedzę, która w jego ocenie może być pomocna w sytuacji Klienta. Natomiast psychoterapia jest zazwyczaj dużo dłuższym procesem, nakierowanym na głębszą pracę i może trwać od kilku miesięcy do kilku lat.
Czym różni się podejście Gestalt od innych?
Gestalt zakłada, że Klient ma w sobie “moc” wystarczającą do tego, by wprowadzić pożądane zmiany w swoim życiu. Praca w tym nurcie może służyć również osobom chcącym się rozwijać, a nie tylko wyłącznie tym, którzy doświadczają np. depresji albo innych trudności.
Uwaga skierowana jest do “tu i teraz” – dlatego we wspólnej pracy usłyszeć możesz ode mnie pytania o to jakie emocje, myśli czy wrażenia pojawiają się w Twoim ciele. Mogę zaproponować Ci metody czy techniki zwiększające jego świadomość.
W podejściu psychoterapeutycznym Gestalt bardzo ważna jest relacja z Klientem. Dlatego będziemy się przyglądać również temu, co pojawia się między nami w trakcie spotkań, a ja czasami również będę dzielił się z Tobą swoimi przeżyciami.
Z kim pracuję?
Wsparcie psychologiczne oferuję osobom dorosłym zarówno z ADHD, jak i w spektrum autyzmu, które cenią akceptację oraz są gotowe na wspólne odkrywanie siebie.
Nowe osoby zapraszam do zapisu na konsultację psychologiczną, która służy temu, aby lepiej określić tematy do pracy, poznać się wzajemnie i porozmawiać o możliwych formach wsparcia. Zajmuje to zazwyczaj 3 spotkania.
Wybrane szkolenia, które ukończyłem:
- “Kurs Wstępny”, Instytut Integratywnej Psychoterapii Gestalt
- “Szkoła Letnia”, Instytut Integratywnej Psychoterapii Gestalt
- “EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing”, pierwszy stopień szkolenia, Fundacja Vitamelius
- “ABC Neuroróżnorodności”, Pracownia Psychoterapii i Rozwoju
- “Podstawy pomocy psychologicznej osobom LGBTQIAP”, Otwarta Przestrzeń
- “Diagnoza psychologiczna w kierunku autyzmu u dorosłych”, Psychomedic
- “ADHD u osób dorosłych – diagnoza różnicowa i oddziaływania terapeutyczne”, Psychomedic
- “Diagnoza ADHD u dorosłych”, Projekt Psyche i Hubert Oręziak
- “Coaching – jak wspierać i prowadzić innych przez zmiany – poziom I”, CEROS